La Revista

En busca de la Felicidad V

Santiago Heyser
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De Ser a Ser, por: Santiago Heyser.

“En los negocios no se consigue lo que se merece, se
consigue lo que se negocia”. Al parecer, de forma analógica sucede lo mismo en
la vida.

Ya hemos platicado acerca de seis motivos de infelicidad, de nuestra
lista de diez: 1.- No somos conscientes de nosotros mismos; 2.- No vivimos la
vida cuando sucede, en el momento presente; 3.- No aceptamos la realidad y
luchamos contra ella; 4.- Creamos expectativas. 5.- Creemos que la felicidad es
algo que obtenemos y es externo a nosotros. 6.- Creemos que para ser felices
necesitamos a alguien.

El siguiente motivo de nuestra lista, parece una obviedad, nos incomoda
que la vida no nos dé la oportunidad de que las cosas sean como queremos y como
consecuencia: 7.- No hacemos lo que queremos.

Una reacción común a esta declaración es comenzar a enumerar una lista
de pretextos y justificaciones del porqué no hacemos lo que realmente queremos
hacer o no somos lo que queremos ser, es decir: ¿por qué no logramos o tenemos
lo que deseamos? Algunas de las justificaciones más comunes son: no tengo el
dinero, no tengo tiempo, tengo mala suerte, mi trabajo es muy demandante, no me
comprenden, mis padres no me ayudaron, no sé, no entiendo y hay muchos más.
Pero, aunque cierto es que hay muchas variables que no controlamos en nuestras
vidas y la realidad económica o el entorno familiar o social en ocasiones no
nos favorece, al final del día no son más que pretextos: ¡Nuestra vida debemos
decidirla y dirigirla nosotros!

¡Querer es poder!, cuando estamos determinados, avanzamos en la
dirección en la que queremos ir… Lo que sucede realmente es que no hacemos lo
que queremos porque no tomamos la decisión de hacerlo, partimos de premisas
falsas o no sabemos cómo hacerlo y actuamos de forma equivocada cometiendo
errores. Hace años tuve la oportunidad de asistir a un seminario de negocios de
primer nivel; una sola lección se quedó grabada: “En los negocios no consigues
lo que mereces, consigues lo que negocias”. Me parece que de forma analógica
sucede lo mismo en la vida, no se consigue lo que se quiere, se consigue a partir
de lo que hacemos, de lo que se trabaja de manera inteligente y constante, de
lo que aprendemos, de lo que decidimos,  aceptando como parte del proceso el error y el
fracaso que son pieza del aprendizaje y cimiento de la experiencia. Muchas
veces no hacemos lo necesario o lo adecuado porque nos encontramos en un estado
de confort en nuestras vidas, porque
nos falta voluntad, no queremos esforzarnos o porque creemos que ya es
demasiado tarde, porque no sabemos o por temor al fracaso y por ello no nos arriesgarnos
a un cambio, no pasamos a la acción… Justificaciones hay miles; lo que sucede
es que olvidamos que lo que está en juego es nuestra posibilidad de ser felices
y tenemos que hacer lo necesario para que las cosas nos resulten satisfactorias
en ésta, que es la única vida que tenemos. ¡No hay plan “B”!, o lo hacemos en
esta vida o no lo hacemos y eventualmente moriremos frustrados.

Todo se reduce a hacer lo necesario de mejor manera posible, buscando
ser eficaces. ¿Por dónde empezar?, escribiendo lo que se quiere hacer y
convirtiéndolo en un objetivo. El concepto: “Objetivos SMART” (acrónimo en
idioma inglés, que significa “inteligente”) es una herramienta útil para
ayudarnos a lograr aquello que queremos y no hemos hecho. Tu objetivo debe ser:
1. Concreto (Specific), tienes que
ser detallado e incluir el cómo lo vas a lograr. 2. Medible (Measurable), el objetivo debe ser
medible. 3. Alcanzable (Attainable),
ambicioso pero posible; tiene que ser flexible por si requiere ajuste por los
cambios en el entorno. 4. Realista (Realistic),
debemos tener objetivos dentro de nuestras posibilidades; volar sin alas y sin
motor no es uno de ellos, y 5. Tiempo (Timely),
debe estar definido en el tiempo, ya que nos ayudará a marcar las distintas
etapas que nos permitirán llegar a la meta propuesta en una fecha determinada.
Por ejemplo, un mal objetivo sería: “quiero bajar de peso”; un objetivo Smart, sería: “Voy a bajar 15kg
de peso en 8 semanas, bajando 2 kg semanales. Dejaré de comer carbohidratos y
azúcares, y reduciré mi dieta a frutas, verduras y proteínas”.

Somos razonablemente libres, tenemos solo una vida, y en la vida solo
hay una realidad: ¡el momento presente para pasar de la idea a la acción! Ser
feliz haciendo lo que nos gusta, es una decisión, nada más hay que recordar que
no hay resultados mágicos, todo requiere visión, esfuerzo, disciplina, trabajo
inteligente y constante… y lo que opinen los demás, es asunto suyo… ¡Así de
sencillo!

Un saludo, una reflexión.

Twitter: @SantiagoHeyser
Correo: Heyser@deSeraSer.mx

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