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Van tres días de calor
extremo en Mérida: la Sensación térmica rebasa a los 50°C
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El observatorio
Meteorológico de la Comisión Nacional del Agua ha registrado una temperatura de
41°C.
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Cuidado con el golpe
de calor, ISSSTE previene a la población.
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La exposición prolongada a elevadas temperaturas
puede suponer una agresión importante para el organismo.
Ante las altas temperaturas que se han
registrado en el Estado de Yucatán, la subdelegada médica del ISSSTE,
Dra. Martha Eugenia Montemayor Curiel exhortó a la población en general a
cuidar muy de cerca a las personas especialmente frágiles ante el calor
como son las personas mayores y los niños; las personas afectadas por
alteraciones de memoria o dependientes en su vida diaria; aquellos que siguen
determinados tratamientos médicos (tranquilizantes, antidepresivos,
psicotrópicos y diuréticos); personas con patologías crónicas
(cardiovasculares, obesidad, desnutrición, diabetes, Parkinson, insuficiencia
respiratoria, insuficiencia renal o vascular periférica y demencias); las
personas con fiebre o patologías agudas y todos aquellos que hayan manifestado
dificultad de adaptación al calor en el sentido de no exponerse al sol de no
ser necesario.
Se recomienda el consumo de alimentos frescos
preparados en casa, pues con las temperaturas tienden a descomponerse más
fácilmente y causan casos de gastroenteritis, lo que genera diarreas si no
están debidamente preparados y refrigerados, no se recomienda tomar bebidas
azucaradas ni bebidas alcohólicas, en
cambio es momento de hidratarse tomando agua mínimo un litro y medio al día.
Montemayor Curiel dijo que es necesario prevenir
la insolación que puede causar fuerte dolor de cabeza y quemaduras de sol que
pueden llegar a ser heridas serias, el calor también provoca náuseas hasta la
pérdida de conocimiento, en unas horas se pueden afectar órganos vitales si se
tienen estragos, ante la incomodidad y la alta temperatura es necesario acudir
al médico.
La Doctora del ISSSTE refirió que el golpe de calor
ocurre cuando el cuerpo se pone demasiado caliente. Esto puede ser por causa de
ejercicio o de estar en clima muy caliente. La persona puede sentirse débil,
mareado. También puede tener aceleramiento de los latidos del corazón e incluso
puede deshidratarse y orinar muy poco.
Informó que a los primeros síntomas de mareo y
desvanecimiento, se recomienda acostar a la persona afectada en un lugar
fresco, bajo techo. En casos no muy graves, y si el paciente está dispuesto,
pueden proporcionársele bebidas que favorezcan la rehidratación.
“Es importante saber que el golpe de calor debe
ser tratado inmediatamente, porque puede provocar la muerte del paciente”. “Debe
bajarse la temperatura corporal con paños fríos o bolsas de hielo sobre la
cabeza”.
“Si una persona que padece alguna enfermedad
cardiaca presenta cansancio y malestares por el calor debe de acudirse de
inmediato al médico o cuando se sufre un desmayo, pulso débil, pupilas
dilatadas y palidez sobre todo cuando la temperatura corporal no se normaliza”.
“Se recomienda beber grandes cantidades de
líquidos y usar ropa de colores claros, está comprobado que la ropa obscura
encierra más la molesta sensación y el paciente que sufre un golpe de calor o
que ha estado insolado está más sensible a las afectaciones durante más o menos
una semana después. Se debe tener especial cuidado de no ejercitarse demasiado
y evitar el clima caliente”.
