Por: Jorge Valladares Sánchez*
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*Quiero que* mis hijos sean plenos y felices; tener y ser la pareja que siempre he imaginado; triunfar en los negocios o en mi profesión y alcanzar las tres F (Felicidad, Fama, Fortuna); vivir cada día intensamente y en armonía con los/as demás; realizarme en lo personal y en lo espiritual; tener la casa de mis sueños, viajar, comprar, regalar, festejar, construir, lucir; ser más sociable, más valiente, mejor comprendido, más listo, más fuerte, mejor amante, más popular… dejar de sufrir.
Son deseos que escuchamos con frecuencia quienes tenemos por *vocación la Psicología*. Este 20 de mayo se celebra en México nuestra profesión, por lo que envío un afectuoso abrazo a cada colega lector y mi deseo de que sus deseos personales y profesionales sí se estén realizando a modo.
Las personas que acuden a nosotros/as para buscar orientación, terapia o ayuda, también suelen buscar en otras vías o personas la *fórmula mágica*, la receta escondida, la idea poderosa que les ponga al alcance lo que desean. E incluso muchos colegas estudian y se actualizan tratando de hallarla para ponerla a disposición de sus clientes, antes y mejor que la competencia personificada en “coaches”, lectores de lo que sea, religiosos, “magos” de diverso perfil, amigos bien intencionados, vendedores de ilusiones, estampitas virales de facebook y “estudios que revelan”…
Desarrollé hace algunos años el concepto de *Psicología del Hilo Negro*, como un organizador y punto de enlace entre los/as colegas expertos y las personas que acuden por servicio psicológico; una forma de entender lo que hace quien es verdaderamente profesional de la psicología para iniciar el acompañamiento o tratamiento de una persona que tiene cualquiera de los deseos indicados al inicio.
Como en la famosa frase: el hilo negro y el agua tibia no se crean, ni se inventan… ¿entonces? Hacemos referencia a ello cuando alguien pretende estar hablando de algo completamente nuevo para resolver un problema. La verdad es que todas las personas, por el hecho de vivir y convivir sabemos algunas cosas básicas que tenemos que hacer para conseguir lo que deseamos. Así que la búsqueda del mayor descubrimiento en tratamiento o la llave de la felicidad suele ser un camino largo y frustrante si antes no hemos hecho bien, mucho y sanamente aquello que ya sabemos que tenemos que hacer si realmente deseamos algo.
Así que la Psicología del Hilo Negro básicamente consiste en *aplicarnos a hacer hoy mismo y hasta que funcione lo básico* que ya sabemos que tenemos que hacer en aquello que queremos lograr. Por ejemplo: si quiero que mis hijos sean felices, todo empieza por asegurarme de conocerlos suficientemente en su personalidad, necesidades, fortalezas y debilidades; pasar el tiempo de calidad suficiente con ellos/as; en ese tiempo escuchar, compartir, darles responsabilidades, enseñarles con el ejemplo a definir lo que quieren y probar maneras hasta lograrlo; estar allí para festejar con ellos sus avances y acompañarlos en sus frustraciones. Lo sabemos, ¿no? Me atrevería a afirmar que casi cualquier persona que sea padre o madre sabe esto. ¿Entonces? El punto es que, si es realmente una prioridad para mí, tendría que dedicarme a diario, con intensidad y de manera sana a ello, sin justificar o anteponer otras actividades que he permitido que me saturen y desvíen de este objetivo. Así que mis muchos apreciados/as colegas seguramente empezarán por revisar cómo vas con estos puntos básicos y te apoyarán a que reenfoques tus prioridades para alcanzar este objetivo. Si te ofrecen una fórmula mágica o solución sorprendente que no pase por allí, créeme, no se trata de un profesional y en unos cuantos días y pesos estarás de nuevo donde iniciaste y con una decepción que a tus hijos en nada beneficia.
Así inicia el trabajo psicológico, pero *la clave de la Psicología del Hilo Negro* ya la estarás visualizando: radica en el hacer. Sentirte culpable, justificar, posponer, criticar, sufrir, culpar a otras personas (pareja, malas influencias, trabajo, gobierno, maestros) en nada te acerca a tu deseo. El poder para cumplir lo que deseas está precisamente en la acción. De hecho, poder significa en este concepto capacidad de actuar. Acostumbramos a pensar que otros papás son más efectivos, o que si tuviéramos ciertos recursos, condiciones, preparación o ayuda entonces sí podríamos (poder) hacer lo que queremos. Lo cierto es que los papás y mamás más cercanos al logro de este deseo, son los que más se han aplicado a realizar esas acciones básicas muy conocidas, y los papás más lejanos son aquellos que viven en la confusión de que ya tienen la fórmula mágica (descubrir el hilo negro) o se esperan (esperanza) hasta obtenerla.
A reserva de seguir ejemplificando o conversando de esta Psicología del Hilo Negro en siguientes artículos, comento esta idea como organizador o guía. Ante lo que te preocupa o frustra, pregúntate: ¿Qué es lo que realmente quiero? Y con la respuesta identifica tres acciones que te resultaría obvio aconsejar a cualquier persona que te dijera que quiere lo mismo. A continuación, revisa (incluso anota) qué tanto, tan intenso y tan sanamente has realizado tú esas acciones en los pasados tres meses. Y con el resultado de esa honesta revisión *ponte la tarea* que tienes que hacer en cada uno de los días del mes que inicia hoy. Y ¡a andar por el camino correcto! hacia el objetivo que realmente es tu prioridad. Ya el siguiente mes, das el siguiente paso…
Ejemplo: quiero comunicarme mejor con mi pareja. Dejen a un lado el maldito celular, dense tiempo y turnos para hablar mientras el otro escucha, usen un tono bonito, resuelvan o atiendan tema por tema, sin mezclar, busquen un momento y lugar que para ambos sea agradable. ¿Magia? No, ya sabías todo eso. ¿Lo han hecho en los pasados tres meses? ¿Con la frecuencia, la dedicación y la buena disposición que se requiere? Háganlo, háganlo bien, háganlo mucho, háganlo sanamente… por un mes, para empezar bien.
*¡Acudan con un/a colega!*, les puede apoyar a ir mejor y más rápido; mas tengan en cuenta que el camino inicia por allí; no hay gran teoría, técnica, amuleto, amarre, estampita de facebook, libro, retiro ni cosa por oler que funcione sin pasar por allí.
Sí hay mucho nuevo bajo el sol, pero primero disfrutemos y saquémosle todo el provecho al sol que ya conocemos bien y a veces ni tiempo nos damos de disfrutar y compartir su calor y sus bondades. *El hilo negro ya no se crea ni se descubre, se usa…*
**Jorge Valladares Sánchez*
Consejero Electoral del Instituto Electoral y de Participación Ciudadana de Yucatán.
Doctor en Ciencias Sociales y Doctorante en Derechos Humanos.
Especialista en Psicología y Licenciado en Derecho.
Presidente 2011-2014 del Colegio de Psicólogos del Estado de Yucatán.
