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Fomentan activación física de adultos en la Unidad “Benito Juárez”

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La inclusión de padres y madres de familia a las actividades deportivas mientras sus hijos entrenan, es uno de los objetivos que persigue en la actualidad la Unidad Deportiva “Benito Juárez” y cada día incrementa sus espacios de oportunidad para lograrlo.

La administradora del sitio, Ana Cecilia Meza Rodríguez, afirmó que ha abierto la invitación para que las personas adultas se incorporen a su oferta de clases de zumba, activación física y natación, que desde hace tres meses se imparten los lunes, miércoles y viernes, de 18:00 a 19:00 y de 19:00 a 20:00 horas.

Para alcanzar este propósito, también cuentan con sesiones de aeróbicos, todos los días de 7:00 a 8:00 horas, ya que según dijo, este horario permite a las amas de casa llevar a cabo sus labores diarias y también tener un espacio para ellas.

Meza Rodríguez aseguró que, hasta el momento, a los cursos de natación de diversas categorías, con rutinas de tres horas semanales, asisten más de 300 alumnos que tienen desde cuatro hasta 72 años, por lo que se trata de una propuesta inclusiva para todas las edades y sexos.

De igual manera, se fomenta la autonomía al ofrecer espacios para realizar ejercicios como correr o trotar, con la finalidad de disminuir el sedentarismo y la obesidad en la entidad.

A esta sede, que se ubica en el fraccionamiento San Esteban, cerca de la ex Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Yucatán (UADY), asisten entre 600 y mil personas, ya que alberga diversas opciones para infantes y jóvenes, como bádminton, sóftbol, natación, gimnasia rítmica y tenis de mesa.

Se trata de una de las Unidades Deportivas del Gobierno, a cargo del Instituto del Deporte del Estado de Yucatán (IDEY), e inclusive ha formado a representantes para la Olimpiada Nacional.

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